私自身のこと 「今になって気づけた、私の人生の優しさ」― 人の言葉に揺れる私が、“流す”というやさしさを知った日
人の言葉に揺れやすい私。流すというやさしさの意味を知り、心が軽くなりました。自分の特性を理解し、穏やかに生きていくための気づきを綴っています。
私自身のこと 
私自身のこと 私も私で、素敵なんですよね
誰とでも上手に付き合える人を羨ましく思うこともあるけれど、自分のペースで丁寧に人と関われることも、ひとつの美しさ。「私も私で、素敵なんですよね」と思えた日の小さな気づき。
私自身のこと 第3話：苦労するのが生きてるってこと ― 彼女からの教え
苦労するのが生きているということ――。いつも本音で語る彼女の言葉には、人としての真理と温かさがあります。彼女との会話から見えた“人生を軽やかに生きるヒント”を綴りました。
家族との関わり 🌿 最終話：言葉にして見えてきたこと
長い年月を経て、ようやく自分の心の声に気づいた。穏やかで、何も起こらない日を大切に生きたい。静けさを愛し、心の整理として言葉を綴る——そんな日々の記録。
家族との関わり 🌿 第8話：調和という静かな力
夫婦で違うリズムを持ちながらも、互いを尊重して生きる——。調和とは、合わせすぎず、離れすぎず、心地よい距離を見つけていく静かな力。
日々の暮らし 最近食べた美味しいものの記録
家でゆっくり味わった最近の美味しいものの記録。エスコヤマ、ローゲンマイヤー、パリアッシュ、カスカード、ミスド、娘から届いた中村屋のお菓子など、夫と楽しんだ穏やかな時間をまとめました。
私自身のこと 第2話：自分を許すということ
「自分を許す」という言葉の意味を、友人の言葉を通して考えました。強さとは、完璧を目指すことではなく、ありのままを受け入れること。
私自身のこと 父の電話で気づいた、“自分の意思で決める”ということ
父との何気ない電話の中で気づいた、自分の意思で決めるということ。他人の価値観に左右されず、自分の感覚を信じる大切さを感じた一日でした。
日々の暮らし 2度の観劇体験で感じた、ときめきの時間
春の天海祐希さん出演作「鎌塚氏、震えあがる」と、勝地涼さん主演「私を探さないで」。二度の観劇体験を通して感じた舞台の魅力と、帰宅後の小山ロールで味わった贅沢なひとときを綴ります。
私自身のこと 私の友達 ― 人生の転機となった出会い
次男を通じて出会った一人の友人。彼女のまっすぐな言葉が、私の生き方や価値観を大きく変えてくれました。「人生の転機」となった出会いの記録です。